干性皮肤由于缺乏水分和油脂,容易出现干燥、紧绷、起皮等问题,选择合适的保湿产品至关重要。 在洁面产品方面,应选择温和、滋润型的洗面奶。这类洗面奶通常呈弱酸性,不会过度清洁皮肤,能避免破坏皮肤的天然屏障。比如含有氨基酸成分的洗面奶,性质温和,清洁力适中,能有效清洁皮肤表面的污垢,同时保留皮肤所需的水分。 爽肤水可挑选具有保湿功效的产品。一些含有透明质酸、甘油等成分的爽肤水,能迅速为肌肤补充水分,让肌肤保持水润。使用时,将爽肤水倒在化妆棉上,轻轻擦拭脸部,有助于肌肤更好地吸收。 乳液和面霜是干性皮肤保湿的关键。乳液质地相对轻薄,适合不太干燥的季节或皮肤状态较好的时候使用;面霜质地浓稠,锁水效果更佳,更适合在干燥的季节或皮肤极度干燥时使用。含有神经酰胺、角鲨烷等成分的乳液和面霜,能够修复皮肤屏障,减少水分流失。例如凡士林、绵羊油等成分的面霜,能在皮肤表面形成一层保护膜,锁住水分。 面膜也是保湿的好帮手。可以选择保湿型的贴片面膜或涂抹式面膜,每周使用2 - 3次。面膜能在短时间内为肌肤补充大量水分,让肌肤变得柔软光滑。 此外,在日常生活中还应注意多喝水,保持身体水分充足,这样也有助于改善皮肤的干燥状况。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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