感染新冠病毒后,喉咙疼是较为常见的症状之一,以下几种方法可以帮助缓解。 首先是饮食方面。多喝温水,能温润喉咙,缓解疼痛和干燥感。也可以选择喝一些具有润喉作用的饮品,比如蜂蜜水、柠檬水等。饮食要尽量清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重喉咙疼痛。可适当多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,如梨、苹果、黄瓜等,有助于促进喉咙黏膜的修复。 其次是日常护理。增加室内空气湿度,可以使用加湿器,让呼吸道保持湿润,减轻喉咙的不适感。尽量少说话,让喉咙得到充分休息,避免过度用嗓加重疼痛。 再者是药物缓解。可以使用一些有润喉作用的含片,能在一定程度上减轻疼痛。如果喉咙疼痛较为严重,也可咨询医生后,根据具体情况选择合适的药物进行治疗。 最后是一些传统中医疗法。比如穴位按摩,可尝试按摩合谷穴等穴位,但按摩时要注意力度适中。也可以饮用一些具有清热解毒、利咽消肿功效的中药代茶饮,不过需要根据个人体质来选择。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院