冻疮是冬季常见的皮肤疾病,多因寒冷致使局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后可自愈,但易复发。想要根治冻疮且不复发,可从多方面入手。 首先,加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力。例如坚持进行散步、跑步、跳绳等运动,帮助提升身体耐寒力。 其次,注意保暖,避免暴露于湿冷环境中,外出时穿戴好手套、帽子、围巾等防寒装备,保持衣物、鞋袜干燥。受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。 再者,对于易患冻疮的部位,可在入冬前提前采取防护措施,如涂抹凡士林等护肤品,保护皮肤。也可通过按摩来促进局部血液循环,如用手揉搓易生冻疮处,每次10 - 15分钟,每日数次。 另外,中医在防治冻疮方面也有一定优势。一些中药泡脚、熏洗的方法,能起到温通血脉、散寒化瘀的作用。但需在专业中医师的指导下进行。 最后,若冻疮已经发生,应及时治疗,防止病情加重。轻度冻疮可涂抹冻疮膏等药物,若症状严重,出现水疱、溃疡等,需及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院