当归是一味常见的中药材,用其泡水喝具有多种功效与作用,但也存在一定禁忌。 功效与作用方面,首先,当归具有补血活血的功效。它能促进血液循环,增加血液中红细胞和血红蛋白的含量,对于血虚引起的面色苍白、头晕目眩等症状有一定的改善作用。其次,当归有调经止痛的作用。女性因血虚、血瘀导致的月经不调、痛经等问题,适当饮用当归泡水可能会有所缓解。另外,当归还能润肠通便。它可以润滑肠道,促进肠道蠕动,对于肠燥便秘有一定的改善效果。 然而,饮用当归泡水也有一些禁忌。一方面,孕妇忌用。当归有活血的作用,孕妇饮用可能会刺激子宫收缩,增加流产的风险。另一方面,月经过多者在经期不宜饮用。因为当归的活血功效可能会使月经量进一步增多,导致失血过多。此外,对当归过敏的人群禁止饮用,以免引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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