气虚是中医术语,指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。以下为您详细介绍气虚的常见表现症状。 在身体机能方面,气虚者常感到身体疲倦、乏力,即使没有进行大量的体力或脑力劳动,也容易出现这种情况,且休息后缓解不明显。同时,活动耐力下降,稍微活动就会气喘吁吁、大汗淋漓。这是因为气具有推动和固摄作用,气虚则推动无力、固摄失常。 在精神状态上,气虚的人通常精神萎靡,注意力难以集中,记忆力也可能有所减退。他们往往神情倦怠,缺乏活力,对周围事物提不起兴趣。 从面色和形体来看,气虚者面色多呈现淡白或萎黄,缺少光泽。肌肉松软不实,形体可能偏胖或消瘦。 在消化系统方面,可能出现食欲不振、腹胀、消化不良等症状。由于脾气虚,运化功能减弱,食物不能很好地被消化吸收,进而导致营养物质的缺乏。 此外,气虚还会影响人的睡眠,有些人会出现失眠多梦的情况,而另一些人则表现为嗜睡但睡眠质量不佳。在抵抗力方面,气虚人群免疫力较低,容易感冒,且患病后恢复时间较长。
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