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马郁兰有哪些功效与作用？
疾病：提问于 2025-09-19 05:29 -
病情描述：
马郁兰有哪些功效与作用？
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回答1
马郁兰是一种具有多种功效与作用的植物。 在舒缓身心方面，它具有一定的镇静和放松效果。其散发的气味能帮助缓解焦虑、紧张的情绪，让人的精神状态得到放松，有助于改善睡眠质量，适合压力较大、精神紧绷的人群。当人们处于烦躁不安的状态时，闻一闻马郁兰的香气，能在一定程度上平复情绪。 在消化系统方面，马郁兰有助于促进肠胃蠕动，增强消化功能。它可以缓解消化不良、胃胀、胃痛等不适症状，帮助身体更好地吸收营养物质。对于一些肠胃功能较弱、容易出现消化问题的人来说，马郁兰能起到一定的调理作用。 在缓解疼痛方面，马郁兰具有一定的止痛功效。它可以缓解头痛、肌肉疼痛等。当人们因劳累出现肌肉酸痛时，使用含有马郁兰成分的按摩油进行按摩，能减轻疼痛。 此外，马郁兰还具有一定的抗菌消炎作用。它可以帮助抵御一些细菌和病毒的入侵，增强身体的抵抗力，对于预防和缓解一些轻微的炎症有一定帮助。
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