-
猕猴桃是热性还是凉性水果
疾病：提问于 2025-09-17 05:29 -
病情描述：
猕猴桃是热性还是凉性水果
-
回答1
猕猴桃是凉性水果。在中医理论中，食物具有寒、热、温、凉四种不同的特性。判断一种水果的属性，需要综合多方面因素考量。 从口感和生长环境来看，猕猴桃通常口感酸甜，多生长在较为湿润凉爽的环境中，这在一定程度上体现了它的凉性特点。 猕猴桃富含多种营养成分，如维生素C、维生素E、钾、镁、纤维素等。它具有诸多益处，因其凉性特质，有清热生津的作用，适合体内有热、容易上火的人群食用。比如，对于因上火导致咽喉肿痛、口腔溃疡的人，适当食用猕猴桃能在一定程度上缓解症状。同时，猕猴桃中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，能改善便秘问题。此外，其丰富的维生素C具有抗氧化作用，能增强人体免疫力，延缓衰老。 不过，由于猕猴桃是凉性水果，脾胃虚寒的人群不宜过量食用，否则可能会加重体内寒气，引起腹痛、腹泻等不适症状。女性在经期也应适量食用，避免食用过多凉性食物影响身体健康。
-
- 夏昆鹏 副主任医师 中医科 黑龙江中医药大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：应用针刺、中药等方法治疗神经科疾病，尤其...
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
