-
卵巢保养吃什么保健品比较好？
疾病：提问于 2025-09-17 05:29 -
病情描述：
卵巢保养吃什么保健品比较好？
-
回答1
卵巢保养对于女性健康至关重要，适当服用一些保健品有助于维持卵巢的正常功能。以下几种保健品可供考虑。 首先是大豆异黄酮，它是一种植物雌激素，结构与女性体内的雌激素相似。能在一定程度上弥补女性雌激素分泌不足的情况，有助于调节内分泌，对卵巢功能起到保护作用，还能改善潮热、盗汗等因雌激素缺乏引起的不适症状。 其次是辅酶Q10，它具有抗氧化作用，可以减少自由基对卵巢细胞的损伤，提高卵子的质量。尤其适合年龄稍大的女性，对维持卵巢的正常生理功能有积极意义。 还有维生素E，作为一种强大的抗氧化剂，它能促进卵巢的新陈代谢，延缓卵巢衰老。同时，维生素E还能增强免疫力，保护卵巢免受外界因素的侵害。 另外，胶原蛋白也是不错的选择。卵巢功能的正常维持离不开良好的血液循环，胶原蛋白可以增加皮肤和卵巢组织的弹性，促进血液循环，为卵巢提供充足的营养。 不过，保健品不能替代均衡的饮食和健康的生活方式。在选择保健品时，应该根据自身的体质和需求，在专业人士的指导下进行合理选择。同时，保持规律作息、适度运动等对卵巢保养也十分重要。
-
- 陈颐 主任医师 妇科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：妇科炎症（盆腔炎症，宫颈炎，输卵管阻塞性...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
