人流对女性身体有一定的伤害,术后需要注意多方面的问题,以促进身体恢复。 首先是休息方面。人流后身体较为虚弱,需要保证充足的睡眠和休息,术后应卧床休息2 - 3天,之后可逐渐增加活动时间,但半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。 在饮食上,要注意营养均衡。多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,增强身体抵抗力;多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和水分。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。 个人卫生也至关重要。人流后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在此期间,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,勤换卫生巾和内裤,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。 人流后一个月内要禁止性生活,过早性生活容易导致生殖器官感染。如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。 此外,人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院