后脚跟痛,医学上称为足跟痛,是一种常见的症状,引发该症状的原因有很多。 首先,足底筋膜炎是导致后脚跟痛的常见原因之一。足底筋膜是连接脚跟和脚趾的一层结缔组织,长时间的行走、跑步或站立,会使足底筋膜反复受到牵拉,引起局部的微小损伤和炎症,导致疼痛。这种疼痛通常在早晨起床或长时间休息后第一步落地时最为明显,行走一段时间后会有所缓解。 其次,跟骨骨刺也可能导致后脚跟痛。随着年龄的增长,跟骨部位可能会出现骨质增生,形成骨刺。骨刺会刺激周围的组织,引起疼痛和炎症。这种疼痛一般是持续性的,活动后可能会加重。 另外,跟腱炎也是常见病因。跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的肌腱,过度运动、突然增加运动强度或运动姿势不正确,都可能导致跟腱受损,引发炎症,出现后脚跟疼痛,同时可能伴有肿胀和僵硬。 除了上述原因,鞋子不合适也可能引起后脚跟痛。如果鞋子过硬、过紧或缺乏足弓支撑,会增加后脚跟的压力,导致疼痛。此外,肥胖会使足部承受更大的压力,增加足跟痛的发生风险。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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