鼻塞是一种常见的不适症状,可能由感冒、过敏等多种原因引起。以下为你介绍一些能快速有效缓解鼻塞的偏方。 首先是热敷法。用热毛巾敷在鼻子上,热蒸汽能使鼻腔内的血管扩张,促进血液循环,减轻鼻黏膜充血、水肿,从而缓解鼻塞。一般热敷几分钟后,就能感觉鼻子通气了。 其次是按摩法。可按摩鼻翼两侧的迎香穴,这个穴位对缓解鼻塞有较好的效果。用手指轻轻按揉迎香穴,力度以产生酸胀感为宜,每次按摩1 - 2分钟,有助于通利鼻窍。 再者,闻薄荷油也有不错的效果。薄荷油具有清凉、通窍的作用,其特殊气味能刺激鼻腔神经,使鼻腔通畅。将薄荷油滴在纸巾上,然后靠近鼻子闻,能较快地改善鼻塞状况。 还有葱的妙用。葱具有发散风寒的功效,可以将葱白切碎,放在鼻子前闻,其刺激性气味能使鼻子通气。也可以煮葱白水,吸入其蒸汽,同样能缓解鼻塞。不过需要注意的是,这些偏方主要起到缓解症状的作用。如果鼻塞症状长期不缓解或伴有发热、头痛等其他严重症状,应及时就医,进行详细的检查和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院