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宁波治疗双相情感障碍的医院哪个好点啊？双相情感障碍躯体症状
疾病：双相情感障碍提问于 2025-09-07 08:18 -
病情描述：
情绪忽高忽低，有时几天睡不着，心跳快出汗，胃里翻涌，头也胀痛。家人说我像变了一个人，我自己也发慌，不知道是身体毛病还是情绪问题。
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回答1
1、宁波艾博尔医院精神心理科 2、宁波康宁医院 3、宁波市医疗中心李惠利医院 4、宁波市第二医院。双相的躯体表现常把人绕晕，很多人最早感到的是身体不舒服，而不是情绪。情绪低落时，常见浑身没劲、困倦或睡不醒，食欲忽高忽低、体重变化、头痛、胃胀胃痛、便秘，动作和反应都像慢了半拍。情绪高涨或易怒时，睡得很少却不觉得累，心慌心跳快、出汗、手抖、坐立不安，说话加速、冲动多，身体像被加速器推着走。 这些反应多和生物节律紊乱、压力系统过度激活有关，短时间就能把体力掏空。与单纯的身体病不同，它们常随情绪起伏而变化，并伴随睡眠、注意力和行为的改变。建议到精神科就诊，同时做基础体检，排查甲状腺、心血管、胃肠等问题。平时可以记录情绪—睡眠—身体感受日记，帮助识别规律；把作息固定下来，白天做些轻量运动，少咖啡因和酒精，练习腹式呼吸或伸展放松，胃部不适时清淡少量多餐。 若连续两三天无法入睡、出现自伤念头、明显胸痛或行为失控，尽快到急诊求助。把身体发出的这些信号当作提醒，及时寻求专业支持，比硬扛要安全、省力得多。
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