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晕车很难受，按哪3个部位能快速缓解？
疾病：提问于 2025-08-21 05:29 -
病情描述：
晕车很难受，按哪3个部位能快速缓解？
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回答1
晕车难受时，按压内关穴、合谷穴、足三里穴可快速缓解。内关穴可宁心安神、理气止痛；合谷穴能镇静止痛、通经活络；足三里穴可调理脾胃、补中益气。 1. 内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按压此穴位可调节中枢神经系统，缓解晕车引起的恶心、呕吐等症状。 2. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。刺激合谷穴能有效减轻晕车时的头晕、头痛等不适。 3. 足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按压该穴位有助于调节胃肠功能，改善晕车导致的肠胃不适。 4. 按压方法：用拇指指腹按揉穴位，力度以有酸胀感为宜，每次按压持续3 - 5分钟。 5. 注意事项：按压穴位只能起到一定的缓解作用，若晕车症状严重，还需及时就医。 晕车难受时，按压内关穴、合谷穴、足三里穴是简单有效的缓解方法。不过，若晕车症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。
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