疫情期间,腺肌瘤患者做好防护需从增强免疫力、减少外出、注意个人卫生、定期复查、合理用药等方面入手。 1. 增强免疫力:保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,保证充足睡眠,适当进行室内运动,如瑜伽、健身操等,以增强身体抵抗力。 2. 减少外出:尽量避免前往人员密集场所,如商场、超市等。如必须外出,要佩戴好口罩,做好防护措施。 3. 注意个人卫生:勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗,避免用手触摸口鼻眼。保持居住环境清洁通风。 4. 定期复查:按照医生的建议定期进行复查,了解腺肌瘤的情况。如果出现腹痛、月经异常等症状加重,及时就医。 5. 合理用药:遵医嘱按时服用治疗腺肌瘤的药物,如达那唑、孕三烯酮、GnRH - a等,不要自行增减药量或停药。 疫情期间,腺肌瘤患者通过以上多方面的防护措施,能在一定程度上降低感染风险,同时保障病情稳定。若有任何不适,应及时前往正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院