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中医体质辨识下肋骨骨折饮食调养有啥讲究？
疾病：提问于 2025-08-21 05:29 -
病情描述：
中医体质辨识下肋骨骨折饮食调养有啥讲究？
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回答1
中医体质辨识下肋骨骨折饮食调养需考虑多方面因素，包括初期饮食、中期饮食、后期饮食、饮食禁忌、辅助中药等。 1. 初期饮食：骨折初期，患者受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此阶段饮食以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，避免油腻、燥热、辛辣食物。 2. 中期饮食：骨折中期，瘀肿大部分吸收，此阶段饮食可由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。 3. 后期饮食：骨折后期，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等。 4. 饮食禁忌：应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，忌吸烟，香烟中的尼古丁会影响骨折愈合。 5. 辅助中药：可在医生指导下适当使用一些具有活血化瘀、接骨续筋作用的中药，如三七、骨碎补、续断等。 中医体质辨识下肋骨骨折饮食调养要根据骨折不同阶段合理安排饮食，同时注意饮食禁忌，必要时可配合中药辅助调养，以促进骨折愈合和身体恢复。但具体调养方案还需结合个人体质，遵医嘱进行。
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