-
月经来一个月都不干净，生活中怎么应对？
疾病：提问于 2025-08-20 05:29 -
病情描述：
月经来一个月都不干净，生活中怎么应对？
-
回答1
月经来一个月都不干净，可从生活作息、饮食、卫生、情绪及及时就医等方面应对。 1. 生活作息：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，利于内分泌稳定，促进月经恢复正常。 2. 饮食：多吃含铁丰富食物，如菠菜、红枣、动物肝脏等，预防贫血；避免吃辛辣、生冷、刺激性食物，以防加重月经异常。 3. 卫生：注意个人卫生，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁，防止感染。 4. 情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5. 及时就医：尽快到正规医院妇科就诊，进行妇科检查、B超、性激素六项等检查，明确病因。若为内分泌失调，可遵医嘱用戊酸雌二醇、黄体酮、炔雌醇环丙孕酮等药物调节；若为子宫肌瘤等器质性病变，可能需手术治疗。 月经持续一个月不干净需重视，从多方面进行生活调整，同时及时就医检查治疗，遵医嘱用药，以恢复正常月经。
-
- 江志扬 副主任医师 妇科 广州中医药大学第三附属医院 (三级甲等) 擅长：不孕症、习惯性流产、月经病、盆腔炎、盆腔...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
