脸上长痘时敷面膜,需注意面膜选择、皮肤清洁、敷用频率、敷用时间和后续护理等。 1. 面膜选择:应挑选具有舒缓、抗炎功效的面膜,如水杨酸面膜、茶树精油面膜、金缕梅面膜等,避免使用过于油腻、营养丰富的面膜,以免加重痘痘情况。 2. 皮肤清洁:敷面膜前要彻底清洁皮肤,可使用温和的洁面产品,去除皮肤表面的污垢和油脂,为面膜吸收创造良好条件。 3. 敷用频率:长痘期间,面膜敷用频率不宜过高,建议每周2 - 3次,过度敷面膜可能导致皮肤水合过度,破坏皮肤屏障。 4. 敷用时间:一般敷15 - 20分钟即可,时间过长,面膜会反吸收皮肤水分,影响皮肤健康。 5. 后续护理:敷完面膜后,用清水洗净,再涂抹轻薄的护肤品,如爽肤水、乳液等,帮助皮肤锁住水分。 脸上长痘时敷面膜要多方面注意,从面膜选择到后续护理都需谨慎,以促进痘痘恢复,维护皮肤健康。若痘痘情况严重,建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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