-
如何通过合理营养搭配稳定心率？
疾病：提问于 2025-08-20 05:29 -
病情描述：
如何通过合理营养搭配稳定心率？
-
回答1
合理营养搭配稳定心率，可从摄入富含钾的食物、补充维生素、选择优质蛋白、控制脂肪摄入、增加膳食纤维等方面着手。 1. 富含钾的食物：钾有助于维持心脏正常节律，常见的有香蕉、土豆、菠菜等。 2. 补充维生素：维生素B族、维生素C、维生素E等对心脏健康有益，可通过食用全麦食品、柑橘类水果、坚果等获取。 3. 选择优质蛋白：如瘦肉、鱼类、豆类等，能为身体提供必要的营养，维持心脏正常功能。 4. 控制脂肪摄入：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等。 5. 增加膳食纤维：可促进肠道蠕动，降低胆固醇吸收，如燕麦、全麦面包、蔬菜等。 合理的营养搭配对稳定心率至关重要。通过摄入富含钾的食物、补充维生素、选择优质蛋白、控制脂肪摄入和增加膳食纤维等，可以为心脏提供良好的营养支持，维持心率稳定。但需注意，若心率异常，应及时就医。
-
- 李博维 主治医师 心血管一科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭等心内科危急重症疾病诊疗
-
-
什么是心力衰竭?
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
-
常用的洋地黄类强心剂有哪些？
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 ：直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
洋地黄类强心剂有哪些适应证？
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常：阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
高血压病人胆固醇怎么控制？
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标，不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
轻度高血压怎么办？
轻度高血压治疗，应注意以下几点。首先，在决定开始药物治疗之前，高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
舒张压不高，要不要治疗？
在医学上，将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
