-
女生例假期间能不能吃橙子？
疾病：提问于 2025-08-20 05:29 -
病情描述：
女生例假期间能不能吃橙子？
-
回答1
女生例假期间通常能吃橙子，其富含维生素C、膳食纤维、水分、矿物质、果酸等。 1. 维生素C：橙子含有丰富的维生素C，能增强免疫力，帮助身体抵御经期可能出现的感染等情况。 2. 膳食纤维：可促进肠道蠕动，预防和缓解经期可能出现的便秘问题。 3. 水分：补充经期因失血等流失的水分，维持身体正常的新陈代谢。 4. 矿物质：包含钙、钾等矿物质，有助于维持身体的电解质平衡，稳定情绪。 5. 果酸：能促进食欲，改善部分女性经期食欲不振的状况。 总体而言，女生例假期间吃橙子益处较多，但要注意适量，避免食用刚从冰箱取出的橙子，以防过凉刺激子宫收缩，引起不适。若食用后出现腹痛等异常情况，应及时调整或就医。
-
- 禤庆山 主任医师 妇科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：放射介入子宫动脉栓塞保守治疗子宫腺肌病、...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
做流产手术去广州哪个医院最好？广州做人流医院排名榜
例假提前的原因有哪些
月经周期计算公式是什么？
低度鳞状上皮内病变（LSIL）是什么意思
女性阴阜疼痛是什么原因
优思悦可以长期吃吗
宫颈水肿是怎么回事，该怎么办？
如何做好子宫卵巢保养
40岁女人的性欲情况如何？
两年没有性生活，现在老公说感觉阴道很松且分泌物多，是怎么回事
南京做人流手术哪家医院最好？南京人流医院前三名是哪些？
常州人流手术费用是多少
排卵的症状表现有哪些
九价HPV疫苗多少岁能打
月神益生菌有什么作用与功效？
阴道流出乳白色液体怎么办
附件炎如何治疗
无痛人流真的不疼吗？
女人分泌物多是什么原因
妇科的微创手术有哪些
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
妇科 热门专题
