过敏性鼻炎反复可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、盐水洗鼻、增强免疫力等方法康复。 1. 避免接触过敏原:明确过敏原后,尽量避免与之接触,如花粉季减少外出、不养宠物等。 2. 药物治疗:可使用抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等,减轻鼻痒、打喷嚏等症状;鼻用糖皮质激素,如布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等,缓解鼻黏膜炎症;减充血剂,如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液等,改善鼻塞。需遵医嘱用药。 3. 免疫治疗:对于明确过敏原且药物治疗效果不佳者,可考虑免疫治疗,提高机体对过敏原的耐受能力。 4. 盐水洗鼻:用生理盐水清洗鼻腔,可清除鼻内过敏原和分泌物,减轻炎症。 5. 增强免疫力:通过合理饮食、适量运动、规律作息等方式增强免疫力,减少疾病发作。 过敏性鼻炎反复发作会影响生活质量,可综合运用上述方法进行康复治疗。若症状严重或持续不缓解,建议到正规医院耳鼻咽喉科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院