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女生生理期吃草莓有哪些错误不能犯？
疾病：提问于 2025-08-19 05:29 -
病情描述：
女生生理期吃草莓有哪些错误不能犯？
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回答1
女生生理期吃草莓，不能犯食用过量、吃未清洗草莓、吃冷藏草莓、与相克食物同食、空腹吃草莓等错误。 1. 食用过量：草莓性凉，生理期过量食用可能导致宫寒、经血不畅等问题。 2. 吃未清洗草莓：草莓表面可能残留农药、细菌等有害物质，未清洗干净食用易引发肠胃不适。 3. 吃冷藏草莓：生理期身体较为虚弱，食用冷藏草莓会刺激子宫收缩，加重痛经症状。 4. 与相克食物同食：草莓不宜和黄瓜、地瓜、猪排等一起吃，否则可能降低营养价值或导致腹泻。 5. 空腹吃草莓：草莓中含有的酸性物质会刺激胃酸分泌，空腹食用可能引起肠胃不适。 女生生理期吃草莓时，需避免上述错误，注意适量、清洁、温度适宜等，以保障生理期健康。若食用草莓后出现不适症状，应及时就医。
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