-
压力大喝酒致胃疼，该如何进行心理干预？
疾病：提问于 2025-08-18 05:29 -
病情描述：
压力大喝酒致胃疼，该如何进行心理干预？
-
回答1
压力大喝酒致胃疼的心理干预，可通过认知行为疗法、放松训练、支持性心理治疗、调整生活方式、药物辅助治疗等方式。 1. 认知行为疗法：帮助认识对压力和饮酒的错误认知，改变不合理思维模式，建立正确应对方式。 2. 放松训练：如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，可缓解紧张焦虑情绪，减轻心理压力。 3. 支持性心理治疗：与家人、朋友或心理医生交流，获得情感支持和理解，释放内心压力。 4. 调整生活方式：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，培养兴趣爱好，转移对压力的注意力。 5. 药物辅助治疗：可在医生指导下使用抗焦虑、抗抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，改善情绪状态。 压力大喝酒致胃疼的心理干预需综合多种方法。通过认知行为疗法、放松训练、支持性心理治疗、调整生活方式和药物辅助治疗等，可有效缓解心理压力，减少因压力导致的饮酒行为，从而减轻胃疼症状。但药物使用需遵医嘱。
-
- 洪军 主任医师 心理科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：在重度抑郁、焦虑，顽固性失眠，老年精神心...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
