新冠后身体虚,晚上艾灸有一定作用,但并非有奇效。其受个体差异、艾灸穴位、艾灸时间、艾灸频率、病情程度等因素影响。 1. 个体差异:不同人身体状况和对艾灸反应不同,效果有别。体质好、恢复能力强的人可能效果明显。 2. 艾灸穴位:选对穴位很重要,如足三里、关元、气海等,能调节脏腑功能、增强免疫力。 3. 艾灸时间:晚上艾灸时间不宜过长,否则可能影响睡眠。一般控制在20 - 30分钟。 4. 艾灸频率:过于频繁艾灸可能耗伤正气,一般每周2 - 3次。 5. 病情程度:若身体虚弱严重,仅靠艾灸难以快速改善,需结合药物治疗。 新冠后身体虚,晚上艾灸有辅助作用,但不能夸大其效果。要根据自身情况合理艾灸,同时可配合服用玉屏风颗粒、补中益气丸、归脾丸等药物。若症状严重,建议到正规医院中医科就诊。
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