身体应激引起月经不调,主要通过神经内分泌紊乱、免疫系统变化、心理压力过大、生活习惯改变、营养状态失衡等途径。 1. 神经内分泌紊乱:身体应激时,下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能易失调,使促性腺激素释放异常,影响卵巢排卵和激素分泌,进而导致月经不调。 2. 免疫系统变化:新冠引发的应激会使免疫系统过度激活或抑制,免疫细胞和细胞因子水平改变,干扰卵巢功能,影响月经周期。 3. 心理压力过大:新冠带来的紧张、焦虑等情绪,可影响神经递质分泌,如多巴胺、血清素等,间接影响内分泌系统,导致月经紊乱。 4. 生活习惯改变:应激期间作息不规律、运动量减少,会打乱生物钟,影响激素正常分泌,对月经产生不良影响。 5. 营养状态失衡:食欲改变、营养摄入不足或不均衡,会使身体缺乏必要营养素,影响激素合成和代谢,造成月经不调。 新冠期间身体应激通过多种途径影响月经周期。若出现月经不调,可调整生活方式、缓解压力。若情况严重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院