运动对脊髓炎康复作用显著,可改善肌肉力量、促进血液循环、增强心肺功能、提高关节灵活性、改善心理状态等。 1. 改善肌肉力量:脊髓炎可能导致肌肉萎缩和无力,运动能针对性地锻炼肌肉,防止肌肉进一步萎缩,增强肌肉力量。 2. 促进血液循环:合理运动可加快全身血液循环,为脊髓和受损组织提供更多氧气和营养物质,有助于损伤修复。 3. 增强心肺功能:运动过程中,心肺功能得到锻炼,提高心肺耐力,为身体提供更充足的能量支持康复。 4. 提高关节灵活性:脊髓炎患者常有关节活动受限问题,运动可增加关节活动范围,减少关节僵硬和粘连。 5. 改善心理状态:康复过程漫长,患者易出现焦虑、抑郁等情绪,运动能释放内啡肽等神经递质,改善情绪,增强康复信心。 运动在脊髓炎康复中扮演重要角色,从身体机能到心理状态都有积极影响。但运动需在专业指导下进行,根据患者具体情况制定合适方案。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院