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专家有哪些让头发变多拯救秃头的方法？
疾病：秃发提问于 2025-08-16 05:29 -
病情描述：
专家有哪些让头发变多拯救秃头的方法？
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回答1
让头发变多可从调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、植发手术等方面着手。 1. 调整饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类等，为头发生长提供营养；增加富含维生素和矿物质的蔬果摄入，如菠菜、苹果等。 2. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜；学会释放压力，保持心情舒畅；减少烫染头发的次数，避免损伤发质。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物。米诺地尔能刺激毛囊生长，非那雄胺可抑制雄激素对毛囊的影响，螺内酯有抗雄激素的作用。 4. 物理治疗：低能量激光疗法可刺激毛囊活性，促进头发生长。 5. 植发手术：对于严重脱发患者，可考虑植发手术，将后枕部健康毛囊移植到脱发区域。 拯救秃头危机、让头发变多是一个综合的过程，需从多个方面进行改善和治疗。若脱发问题严重，建议及时到正规医院毛发美容科就诊。
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