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经期能否吃芒果，有哪3个判断方法？
疾病：提问于 2025-08-16 05:29 -
病情描述：
经期能否吃芒果，有哪3个判断方法？
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回答1
判断经期能否吃芒果可从体质、经血量、是否过敏等方面入手。 1. 体质：寒性体质者，身体阳气不足，经期吃芒果这类寒凉性水果，可能加重宫寒，引起痛经、经血不畅等，不建议吃；热性体质者，适当吃芒果一般影响不大。 2. 经血量：经血量少者，吃芒果可能因芒果有一定收敛作用，使经血量更少，不适合吃；经血量多者，适量吃芒果或许能在一定程度上减少血量。 3. 是否过敏：对芒果过敏者，食用后会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，经期身体较为敏感，更不能吃。 4. 既往经期反应：若既往经期吃芒果后无不适，可适当食用；若有腹痛、月经异常等情况，就不宜吃。 5. 食用量：即使适合吃芒果，也应控制量，过量食用可能带来不良影响。 判断经期能否吃芒果，要综合考虑体质、经血量、是否过敏等因素。若食用后出现不适，应及时停止并就医。食用时需谨慎，确保经期健康。
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