-
孕产妈妈便秘，揉肚子方向有什么讲究？
疾病：提问于 2025-08-16 05:29 -
病情描述：
孕产妈妈便秘，揉肚子方向有什么讲究？
-
回答1
孕产妈妈便秘时，掌握揉肚子方向很重要，正确方向可促进肠道蠕动，缓解便秘。一般应按照顺时针方向揉肚子，还可结合饮食、运动、按摩穴位、使用药物等方法改善。 1. 顺时针揉肚子：人体肠道走向多为顺时针，按此方向揉可顺着肠道蠕动，推动粪便前行，利于排出。 2. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，如芹菜、菠菜、苹果等，可软化粪便，促进排便。 3. 适度运动：散步、孕妇瑜伽等运动能增强胃肠蠕动，改善便秘。 4. 按摩穴位：按摩支沟穴、足三里穴等穴位，有一定促进排便作用。 5. 使用药物：必要时可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、小麦纤维素颗粒等药物。 孕产妈妈便秘时，揉肚子应按顺时针方向，同时可结合饮食、运动、穴位按摩及药物等方法。若便秘严重或持续不缓解，建议到正规医院妇产科就诊。
-
- 梁茹英 主任医师 妇产科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：对妇产科的常见病及多发病能非常熟练的诊断...
-
-
绝经前有什么征兆？
绝经前身体会有两个征兆，首先是月经的改变，包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
绝经影响性生活质量吗？绝经后阴道出血是怎么回事？
绝经后会女性阴道分泌液减少，对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者，可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
绝经的原因是什么？为什么会出现绝经？
正常女性50岁左右绝经，绝大多数女性绝经属于正常的生理现象，为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
盆腔疼痛如何治疗好？
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位，病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
