四季上火可根据不同季节选择不同的茶来降火,如春季喝金银花茶、薄荷茶,夏季喝绿茶、荷叶茶,秋季喝菊花茶、乌龙茶,冬季喝桂花茶、红茶等。 1. 春季:天气转暖,人体阳气上升,易出现上火症状。金银花茶有清热解毒、疏散风热的作用;薄荷茶能疏散风热、清利头目。 2. 夏季:天气炎热,暑气重,容易心火旺盛。绿茶性寒,有清热解暑、生津止渴的功效;荷叶茶可清暑利湿、升发清阳。 3. 秋季:气候干燥,易伤肺阴。菊花茶有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效;乌龙茶介于绿茶和红茶之间,有润燥生津的作用。 4. 冬季:气候寒冷,人们多在室内活动,且常吃温热食物,易出现内火。桂花茶有散寒破结、化痰止咳的作用;红茶性温,可暖身驱寒,且有一定的清热作用。 5. 无论哪个季节,喝茶降火都要注意适量,且要根据自身体质选择。若上火症状严重,应及时就医。 四季上火可依据季节特点选择合适的茶来降火,但茶的降火作用有限。若上火症状持续不缓解,建议到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院