工作轻松与压力大人群的焦虑症发病率存在明显差异,主要受心理应激、生活方式、社会支持、神经内分泌、遗传易感性等因素影响。 1. 心理应激:压力大人群长期处于紧张、焦虑状态,心理应激频繁,易引发焦虑症;而工作轻松人群心理负担小,应激少。 2. 生活方式:压力大人群常熬夜、缺乏运动、饮食不规律,影响身心健康,增加焦虑症风险;工作轻松人群生活更规律。 3. 社会支持:工作轻松人群有更多时间维护人际关系,获得社会支持;压力大人群社交时间少,支持不足。 4. 神经内分泌:长期高压力使神经内分泌系统紊乱,如皮质醇分泌增加,影响大脑神经递质,引发焦虑;工作轻松人群内分泌相对稳定。 5. 遗传易感性:有焦虑症家族史者,压力大时更易发病;工作轻松可降低发病几率。 总体而言,压力大人群焦虑症发病率高于工作轻松人群。但焦虑症发病是多因素综合作用结果,工作轻松人群也可能因其他因素患病。若怀疑有焦虑症,应及时到正规医院心理咨询科就诊。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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