运动不当确实可能导致嗓子突然疼,常见因素有呼吸方式、空气刺激、过度发声、咽喉干燥、过敏反应等。 1. 呼吸方式:运动时若采用口呼吸,空气未经过鼻腔过滤、湿润,直接刺激咽喉黏膜,易引发疼痛。 2. 空气刺激:在寒冷、干燥或污染的空气中运动,冷空气或污染物会刺激咽喉,导致疼痛。 3. 过度发声:运动中过度呼喊、尖叫,使咽喉部肌肉过度疲劳,声带受损,引起嗓子疼。 4. 咽喉干燥:运动中身体失水,咽喉黏膜干燥,缺乏滋润,易产生疼痛感。 5. 过敏反应:运动时接触到过敏原,如花粉、灰尘等,引发咽喉过敏,出现疼痛、瘙痒等症状。 运动不当导致嗓子突然疼的原因多样。若出现这种情况,可适当休息、补充水分。症状严重时,可遵医嘱使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、金嗓子喉片等药物缓解。若症状持续不缓解,建议到正规医院耳鼻咽喉科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院