-
社区有哪些预防晕车的方法？
疾病：提问于 2025-08-14 05:29 -
病情描述：
社区有哪些预防晕车的方法？
-
回答1
社区预防晕车可从乘车习惯、饮食、药物、穴位按摩、心理调节等方面入手。 1. 乘车习惯：乘车时尽量选择靠窗、平稳的位置，减少颠簸，避免阅读或看电子设备，可闭目养神或眺望远方。 2. 饮食：乘车前不要空腹，也不要吃太饱，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可提前适量进食清淡易消化食物。 3. 药物：可提前服用茶苯海明、苯海拉明、东莨菪碱等药物预防晕车，需遵医嘱。 4. 穴位按摩：乘车时可按摩内关穴、合谷穴、足三里等穴位，缓解晕车症状。 5. 心理调节：保持轻松、愉快的心情，避免过度紧张、焦虑，可通过听音乐等方式放松。 预防晕车可从多方面进行，养成良好乘车习惯、注意饮食、合理使用药物、进行穴位按摩及做好心理调节，能有效减轻晕车不适。若晕车症状严重，建议到正规医院社区科室就诊。
-
- 赵宇 副主任医师 中医内科 齐齐哈尔市中医医院 (三级甲等) 擅长：继发性肾病、泌尿系统感染、肾功能衰竭、间...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
