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职场人士用嘴呼吸会有哪些健康危机？
疾病：提问于 2025-08-14 05:29 -
病情描述：
职场人士用嘴呼吸会有哪些健康危机？
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回答1
职场人士用嘴呼吸，可能引发呼吸道感染、口腔问题、睡眠呼吸障碍等健康危机。 1. 呼吸道感染：用嘴呼吸时，空气未经鼻腔过滤、湿润和加温，直接进入呼吸道，易使细菌、病毒等病原体侵入，引发感冒、支气管炎等呼吸道疾病。 2. 口腔问题：长期用嘴呼吸，口腔水分蒸发快，导致口干，破坏口腔内的酸碱平衡，利于细菌滋生，引发龋齿、牙龈炎等口腔疾病。 3. 睡眠呼吸障碍：用嘴呼吸可能影响睡眠质量，出现打鼾、呼吸暂停等睡眠呼吸障碍问题，长期可导致白天困倦、注意力不集中等。 4. 影响面部发育：对于青少年职场人士，长期嘴呼吸可能影响面部骨骼发育，出现龅牙、长脸等面容改变。 5. 增加心血管负担：睡眠呼吸障碍引起的缺氧，会增加心脏负担，提高心血管疾病的发生风险。 职场人士用嘴呼吸会带来多种健康危机，应及时纠正呼吸习惯。若存在鼻腔堵塞等问题，可使用生理盐水滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂、麻黄碱滴鼻液等药物缓解，但需遵医嘱。若情况严重，建议到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
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