社区可通过健康宣教、饮食指导、运动建议、血糖监测及药物管理等方式,帮助糖友应对血糖高反应。 1. 健康宣教:社区定期举办糖尿病知识讲座,让糖友了解高血糖的危害、症状及应对方法。 2. 饮食指导:专业人员根据糖友个体情况,制定合理的饮食方案,如控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,推荐食用二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等药物辅助控制血糖,但需遵医嘱。 3. 运动建议:为糖友规划合适的运动计划,如散步、慢跑、太极拳等,以增强身体对胰岛素的敏感性。 4. 血糖监测:指导糖友正确使用血糖仪,定期监测血糖,并记录数据,以便及时发现异常。 5. 药物管理:提醒糖友按时服药,了解药物的作用和副作用,如有不适及时就医。 社区通过多方面的支持,能有效帮助糖友应对血糖高反应,提高糖友的生活质量和健康水平。糖友应积极配合社区的各项措施,更好地管理血糖。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院