不同体质哺乳期妈妈感冒应对差异,主要体现在体质类型、症状表现、用药选择、护理方式、饮食调理等方面。 1. 体质类型:常见有气虚、阴虚、阳虚、痰湿、湿热等体质,不同体质感冒诱因和易感性有别。 2. 症状表现:气虚体质易反复感冒,症状多为乏力、气短;阴虚体质感冒后易有咽干口燥、手足心热;阳虚体质则怕冷明显;痰湿体质有咳痰、头身困重;湿热体质有发热、口苦等。 3. 用药选择:可选用感冒清热颗粒、双黄连口服液、银翘解毒片等,但不同体质用药侧重不同,如气虚用扶正解表药,阴虚用滋阴解表药。需遵医嘱。 4. 护理方式:气虚、阳虚要注意保暖;阴虚、湿热要保持环境凉爽;痰湿要注意居住环境干燥。 5. 饮食调理:气虚可吃山药、黄芪;阴虚吃百合、雪梨;阳虚吃羊肉、桂圆;痰湿吃薏米、冬瓜;湿热吃绿豆、苦瓜。 不同体质哺乳期妈妈感冒应对需综合考虑多方面差异,根据自身情况合理选择应对方法,必要时到正规医院就诊。
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