-
补肾阴食物该如何正确选择？
疾病：提问于 2025-08-13 05:29 -
病情描述：
补肾阴食物该如何正确选择？
-
回答1
补肾阴可选择的食物有很多，如黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、桑葚等。 1. 黑芝麻：富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，具有补肝肾、益精血的作用，能改善因肾阴虚引起的头晕眼花、须发早白等症状。 2. 黑豆：被称为“肾之谷”，有滋阴补肾、活血利水的功效，对肾阴虚导致的水肿、腰痛等有一定缓解作用。 3. 枸杞：是常见的滋补肝肾之品，能滋补肾阴、益精明目，常用于改善肾阴虚所致的视力减退、腰膝酸软等。 4. 山药：具有健脾益胃、滋肾益精的功效，平补肺脾肾三脏，对于肾阴虚引起的遗精、带下等有调理作用。 5. 桑葚：有滋阴补血、生津润燥的作用，可缓解肾阴虚导致的津伤口渴、肠燥便秘等症状。 在选择补肾阴食物时，可根据自身情况搭配食用。但食物的补肾作用有限，若肾阴虚症状严重，还需及时就医，遵医嘱进行药物治疗。同时，保持健康的生活方式也有助于肾脏健康。
-
- 王国保 主任医师 肾内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肾小球疾病。
-
-
肾盂肾炎能治愈吗？
急性肾盂肾炎有效的抗生素治疗可以完全治愈，但是对于慢性肾盂肾炎可能存在某些影响感染...
谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
肾盂肾炎患者应该注意什么？
肾盂肾炎患者应注意有没有尿路的畸形、梗阻、临近脏器和组织的感染清除以及全身疾病、使...
谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
慢性肾脏病出现并发症的患者激素治疗时发胖怎么办？
病人在使用激素治疗时，剂量比较大、时间比较长的时候，是会出现发胖现象，术语叫做“满...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
哪种中药对肾脏是有害的？
在肾脏病领域，有一种病叫做马兜铃酸肾病，就是有一些中药比如青木香、马兜铃等中药，是...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
抽血能检查出早期肾病吗？
很多病人以为每年的体检抽血在做肾功能检查，其实，等到抽血看生化发现血肌酐升高的时候...
史伟 主任医师 广东省人民医院
-
做什么检查可以诊断出肾病？
由于早期肾病没有症状的，所以检查方式可以每年查一个尿常规，尿常规检查如果里面发现有...
史伟 主任医师 广东省人民医院
