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擤鼻涕时耳朵堵有什么解决小妙招？
疾病：提问于 2025-08-12 05:29 -
病情描述：
擤鼻涕时耳朵堵有什么解决小妙招？
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回答1
擤鼻涕时耳朵堵，可通过吞咽动作、咀嚼口香糖、耳部按摩、捏鼻鼓气、使用药物等方法缓解。 1.吞咽动作：吞咽可使咽鼓管开放，平衡中耳与外界气压，缓解耳朵堵塞感，如多做几次吞咽口水动作。 2.咀嚼口香糖：咀嚼口香糖能促进颞下颌关节运动，带动咽鼓管开放，利于中耳气体交换，减轻堵塞症状。 3.耳部按摩：用食指和拇指轻轻揉搓耳垂，再按压耳屏，一按一放，可改善耳部血液循环，减轻堵塞不适。 4.捏鼻鼓气：先深吸一口气，然后捏住鼻子，紧闭嘴巴，向耳朵方向鼓气，促使咽鼓管开放，但有鼻腔炎症时慎用。 5.使用药物：若因炎症导致，可遵医嘱使用麻黄碱滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物减轻炎症，缓解堵塞。 擤鼻涕时耳朵堵，可先尝试吞咽、咀嚼等简单方法。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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