中医判断大姨妈走后同房时间可参考平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质等体质类型。 1. 平和质:此类体质阴阳气血调和,身体状况佳,月经结束3 - 5天后,若无不适即可同房。 2. 气虚质:表现为气短、易疲劳,月经后身体恢复慢,建议月经结束5 - 7天后再考虑同房。 3. 阳虚质:常见怕冷、手脚凉,月经后需多调养,一般月经结束7 - 10天,身体有一定恢复再同房。 4. 阴虚质:易出现潮热、盗汗,月经后阴血相对不足,建议月经结束5 - 7天,待阴血有所恢复后同房。 5. 血瘀质:月经可能有血块、腹痛,月经结束后需观察身体瘀血消散情况,通常7 - 10天,无明显不适可同房。 不同体质在大姨妈走后的身体恢复情况不同,同房时间也有差异。判断时需综合考虑自身状况,若有疑问可咨询中医师。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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