宝宝在6个月至12个月断夜奶,身体发育更棒。这与宝宝的消化能力、睡眠质量、口腔健康、营养摄入、心理发展等因素有关。 1. 消化能力:6个月后宝宝消化系统逐渐成熟,能在白天摄入足够营养,夜间无需频繁进食。 2. 睡眠质量:断夜奶可让宝宝夜间睡眠更连续,有利于生长激素分泌,促进身体发育。 3. 口腔健康:夜间喂奶易使奶液残留口腔,增加龋齿风险,及时断夜奶可保护口腔。 4. 营养摄入:随着宝宝成长,白天食物种类增多,能满足营养需求,断夜奶不影响营养供给。 5. 心理发展:断夜奶可培养宝宝自主入睡和自我安抚能力,利于心理成熟。 综合来看,6 - 12个月是宝宝断夜奶的适宜阶段,能从多方面助力宝宝身体发育。不过每个宝宝情况不同,断夜奶应循序渐进。若有疑问,可咨询专业医生。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院