中医视角看上呼吸道感染自愈过程与正气恢复、邪气祛除、阴阳平衡、脏腑功能协调、气血运行通畅等有关。 1. 正气恢复:人体正气逐渐增强,能够抵御外邪。如黄芪、党参、白术等中药可扶助正气。 2. 邪气祛除:风、寒、暑、湿、燥、火等邪气逐渐排出体外。麻黄、桂枝、薄荷等药物有助于发散邪气。 3. 阴阳平衡:上呼吸道感染时阴阳失衡,自愈过程中阴阳逐渐恢复平衡。可通过一些食疗方来辅助调节,如姜糖水等。 4. 脏腑功能协调:肺、脾、肾等脏腑功能逐渐恢复正常。山药、茯苓、芡实等对脏腑功能恢复有益。 5. 气血运行通畅:气血运行恢复正常,有助于身体康复。当归、川芎、丹参等可促进气血运行。 上呼吸道感染在中医视角的自愈是一个正气与邪气斗争,逐渐恢复阴阳平衡、脏腑功能协调和气血通畅的过程。可适当借助中药来促进恢复,但用药需遵医嘱。若症状持续不缓解或加重,建议到正规医院就诊。
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