职场压力大高烧频发,推拿手法有一定助益,还可结合药物、生活调节等恢复元气。常见药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林,推拿手法有揉法、按法、推法、拿法、滚法。 1. 对乙酰氨基酚:通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成及释放,而产生周围血管扩张,引起出汗以达到解热作用。 2. 布洛芬:能抑制前列腺素的合成,具有解热、镇痛、抗炎的作用。 3. 阿司匹林:通过作用于下丘脑体温调节中枢而发挥解热作用。 4. 揉法:用手指或手掌在身体特定部位做轻柔回旋揉动,可调节肌肉紧张,促进血液循环。 5. 按法:用手指或手掌按压穴位,能刺激经络,缓解身体疲劳。 6. 推法:用手指或手掌在皮肤表面做直线推动,可疏通气血。 7. 拿法:用手指捏住肌肉并提起,能放松肌肉,改善肌肉痉挛。 8. 滚法:用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分,附着于一定部位,通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动,持续不断地作用于被按摩的部位,可缓解肌肉紧张。 职场压力大高烧频发时,推拿手法结合药物治疗和生活调节,能帮助恢复元气。但用药需遵医嘱,若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
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