藏红花成为未来健康养生新宠,与其活血化瘀、解郁安神、调节内分泌、保护心脑血管、增强免疫力等功效有关。 1. 活血化瘀:藏红花能促进血液循环,改善血液瘀滞状况,对因血瘀引起的月经不调、经闭、痛经等妇科问题有一定调理作用。 2. 解郁安神:可缓解焦虑、抑郁等不良情绪,改善睡眠质量,使人心情舒畅、精神放松。 3. 调节内分泌:有助于调节体内激素水平,维持内分泌系统的平衡,对内分泌失调引起的色斑、痘痘等皮肤问题有一定改善作用。 4. 保护心脑血管:能降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,预防心脑血管疾病,如冠心病、脑梗死等。 5. 增强免疫力:可以提高机体的免疫功能,增强身体抵抗力,预防感冒等疾病的发生。 藏红花凭借其多种对人体有益的功效,在未来健康养生领域具有很大潜力。不过,使用藏红花养生时应遵医嘱,以确保安全有效。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院