情绪不好会加重过敏性咽喉炎,调节情绪对缓解病情很关键。调节方法有心理暗示、转移注意力、适度运动、呼吸调节、药物辅助等。 1. 心理暗示:给自己积极的心理暗示,如“我会慢慢好起来”,可增强战胜疾病的信心。 2. 转移注意力:投入到自己喜欢的事情中,如看书、听音乐、绘画等,暂时忘却不良情绪。 3. 适度运动:像散步、瑜伽、太极拳等运动,能促进身体血液循环,释放压力,改善情绪。 4. 呼吸调节:通过深呼吸,放松身体肌肉,缓解紧张焦虑情绪。 5. 药物辅助:可在医生指导下使用谷维素、维生素B1、逍遥丸等药物调节神经功能,改善情绪。 情绪与过敏性咽喉炎病情密切相关,患者可通过多种方式调节情绪,同时遵医嘱使用药物辅助。若情绪问题严重或病情持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院