职场孕妈避免宫外孕腹痛,可从孕前检查、健康生活、注意经期卫生、谨慎用药、定期产检等方面入手。 1. 孕前检查:备孕前进行全面检查,排查输卵管炎、盆腔炎等疾病,若有应先治疗,降低宫外孕风险。 2. 健康生活:保持规律作息,避免熬夜、过度劳累,戒烟戒酒,均衡饮食,增强身体免疫力。 3. 注意经期卫生:经期要勤换卫生巾,保持外阴清洁,避免经期性生活,防止感染。 4. 谨慎用药:避免使用可能影响输卵管蠕动的药物,如某些抗生素等,如需用药,应遵医嘱。 5. 定期产检:怀孕后要定期产检,通过超声检查等手段,及时发现宫外孕并处理。 职场孕妈通过以上方法,可在一定程度上降低宫外孕腹痛的发生几率。若出现腹痛等异常症状,应及时就医。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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