-
马尾压迫神经长期不治危害大，有啥自我疗法？
疾病：提问于 2025-08-09 05:29 -
病情描述：
马尾压迫神经长期不治危害大，有啥自我疗法？
-
回答1
马尾压迫神经长期不治疗危害大，会导致下肢运动障碍、感觉减退、大小便功能异常、性功能障碍、肌肉萎缩等。自我疗法包括物理治疗、康复训练、药物辅助、改善生活习惯、饮食调理等。 1. 物理治疗：可通过热敷、按摩、牵引等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。热敷能改善局部血运，按摩可放松肌肉，牵引有助于减轻神经压迫。 2. 康复训练：进行适度的康复训练，如核心肌群训练、下肢力量训练等，增强腰部和下肢的肌肉力量，维持脊柱稳定性。 3. 药物辅助：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，减轻炎症和疼痛。还可搭配神经营养药物如甲钴胺、维生素B12等，促进神经修复。但用药需遵医嘱。 4. 改善生活习惯：避免久坐、久站，定时改变姿势，选择合适的床垫和坐姿，减轻腰部压力。 5. 饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等，有助于增强体质，促进恢复。 马尾压迫神经长期不治疗危害众多，自我疗法可在一定程度上缓解症状，但不能替代专业治疗。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的神经外科或骨外科就诊。
-
- 徐春华 副主任医师 神经外科 南昌大学第一附属医院 (三级甲等) 擅长：颅脑肿瘤（胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、神经鞘...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
