-
如何根据fpsa/tpsa结果进行四季中医调养？
疾病：提问于 2025-08-09 05:29 -
病情描述：
如何根据fpsa/tpsa结果进行四季中医调养？
-
回答1
根据fpsa/tpsa结果进行四季调养，可从春季养肝、夏季养心、长夏养脾、秋季养肺、冬季养肾等方面着手，还可配合中药调理，如黄芪、党参、枸杞等。 1.春季：fpsa/tpsa结果若提示有一定健康隐患，春季应注重养肝。可早睡早起，多参加户外活动，如散步、踏青等。饮食上可多吃些绿色蔬菜，如菠菜、芹菜等，中药可选用柴胡、白芍等。 2.夏季：夏季炎热，易伤心气。此时要注意养心，避免过度劳累和情绪激动。可适当吃些清热解暑的食物，如绿豆汤、苦瓜等，中药可选用莲子心、麦冬等。 3.长夏：长夏时节湿气较重，需养脾。可多吃些健脾利湿的食物，如山药、薏米等，中药可选用白术、茯苓等。 4.秋季：秋季气候干燥，应养肺。可多吃些润肺的食物，如梨、百合等，中药可选用沙参、玉竹等。 5.冬季：冬季寒冷，要养肾。可适当吃些温热的食物，如羊肉、核桃等，中药可选用杜仲、续断等。 根据fpsa/tpsa结果进行四季调养，需结合四季特点和身体状况，从饮食、运动、中药等多方面进行综合调理。但中药使用需遵医嘱，若有不适，建议到正规医院的中医内科就诊。
-
- 沈锡山 副主任医师 中医内科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：诊治颈椎病，颈肩综合症，颈源性疾病;腰椎...
-
-
脾胃湿热吃什么药好？
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃病最容易从哪些人群中发生
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降，但是胃疾病患者不在少数，其中，胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
-
秋季吃胃不好吃什么养胃？
秋天是寒暑交替的季节，气候变化较大，昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
肠胃不好怎么调理？
注意保暖、加强锻炼 入秋以后，昼夜温差变化大，需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃热的诊断方法有哪些？
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面，胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证，胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃热的饮食习惯需注意
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康，并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
