月经期间喝酒危害较多,包括影响月经周期、导致经量异常、加重肝脏负担、引发胃肠道不适、增加感染风险等。 1. 影响月经周期:酒精会干扰女性内分泌系统,使激素水平失衡,从而导致月经周期紊乱,出现月经提前或推迟的情况。 2. 导致经量异常:喝酒可能使血管扩张,增加月经量,严重时可能导致贫血;也可能使血管收缩,造成经量减少、经血排出不畅。 3. 加重肝脏负担:经期女性体内分解酒精的酶活性降低,肝脏解毒功能减弱,此时喝酒会加重肝脏负担,长期如此可能损害肝脏健康。 4. 引发胃肠道不适:酒精会刺激胃肠道黏膜,经期女性身体较为敏感,更容易出现胃痛、恶心、呕吐等不适症状。 5. 增加感染风险:经期女性免疫力下降,喝酒会进一步削弱免疫系统功能,使身体更容易受到细菌和病毒的侵袭,增加感染疾病的几率。 月经期间喝酒会带来多种危害,影响女性的身体健康。为了自身健康,女性在经期应避免饮酒。若饮酒后出现不适症状,建议及时到正规医院妇科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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