老年男性应对雄性激素脱发,可从生活习惯、饮食、药物治疗、毛发移植、心理调节等方面入手。 1. 生活习惯:保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,可促进内分泌平衡,利于头发生长。 2. 饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,为头发生长提供营养。 3. 药物治疗:可遵医嘱使用非那雄胺、米诺地尔、螺内酯等药物。非那雄胺能抑制雄激素对毛囊的作用,米诺地尔可促进头发生长,螺内酯有抗雄激素的功效。 4. 毛发移植:对于脱发严重的情况,可考虑毛发移植手术,将后枕部健康毛囊移植到脱发区域。 5. 心理调节:保持积极乐观心态,避免因脱发产生焦虑、抑郁等不良情绪,不良情绪可能加重脱发。 老年男性应对雄性激素脱发需综合多种方法。改善生活习惯和饮食是基础,药物治疗是常用手段,毛发移植可解决严重脱发问题,同时心理调节也很重要。若脱发问题严重,建议到正规医院毛发美容科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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