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经期按摩后身体不适该怎么应对？
疾病：提问于 2025-08-08 05:29 -
病情描述：
经期按摩后身体不适该怎么应对？
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回答1
经期按摩后身体不适，可通过休息、热敷、饮用红糖水、药物治疗、及时就医等方式应对。 1. 休息：保证充足睡眠，减少活动，让身体得到恢复。 2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷于腹部，能促进血液循环，缓解不适。 3. 饮用红糖水：红糖水有暖宫作用，可舒缓经期不适。 4. 药物治疗：若疼痛明显，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等药物止痛。 5. 及时就医：若身体不适持续不缓解或加重，如出现大量出血、剧烈腹痛等，需及时到正规医院就诊。 经期按摩后身体不适，可先尝试简单的自我调理方法。若症状严重或持续不改善，一定要及时就医，以免延误病情。
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