-
怀孕7周没胎心，营养补充有啥讲究？
疾病：提问于 2025-08-07 05:29 -
病情描述：
怀孕7周没胎心，营养补充有啥讲究？
-
回答1
怀孕7周没胎心，营养补充讲究补充蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等。 1.蛋白质：蛋白质是身体重要组成部分，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物，有助于胚胎发育。 2.维生素：维生素种类多，作用大。维生素C可增强免疫力，可从柑橘、草莓等水果获取；维生素E有抗氧化作用，坚果中含量丰富；维生素B族参与新陈代谢，全谷类食物是良好来源。 3.矿物质：铁能预防缺铁性贫血，可多吃动物肝脏、菠菜等；钙对骨骼发育重要，牛奶、豆腐是不错选择；锌参与多种酶合成，瘦肉、海鲜含锌量高。 4.膳食纤维：能促进肠道蠕动，预防便秘，可多吃蔬菜、水果、全谷类食物。 5.不饱和脂肪酸：对胎儿大脑和视力发育有益，可通过食用深海鱼、坚果等补充。 怀孕7周没胎心时，合理的营养补充至关重要。但需注意，应均衡饮食，避免过度进补。若有疑问，建议咨询医生或营养师。
-
- 禹安琪 副主任医师 妇科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗月经病、妇科炎症、复发性流...
-
-
绝经前有什么征兆？
绝经前身体会有两个征兆，首先是月经的改变，包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
绝经影响性生活质量吗？绝经后阴道出血是怎么回事？
绝经后会女性阴道分泌液减少，对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者，可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
绝经的原因是什么？为什么会出现绝经？
正常女性50岁左右绝经，绝大多数女性绝经属于正常的生理现象，为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
盆腔疼痛如何治疗好？
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位，病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
